Интересненько

Всемирный день сна!

С Днем Всемирнейшего сна!
Спи, родная сторона!
Спите, гости, спи, малыш.
Спи, собака, кошка, мышь.
Пусть приснится много снов!
Много розовых слонов.
Розовых мартышек,
Белочек и мишек!
Спите, спите, отсыпайтесь.
Сил на завтра набирайтесь!
Завтра снова не до сна.
С пробуждением, страна!!!

Сон – одна из важнейших составляющих жизни каждого. Именно ночью активизируются процессы метаболизма, организм активно борется с болезнями, а мозг отдыхает от напряженной работы. Недаром на свет появились такие пословицы, как «Утро вечера мудренее», ведь после хорошего отдыха на «свежую голову» гораздо проще решить любую поставленную задачу. Не удивительно, что появился даже особый праздник – Всемирный день сна.

Впервые необычный праздник Всемирный день сна проводился 14 марта 2008 года в рамках одного из проектов ВОЗ, то есть Всемирной организации здравоохранения.

Греция, Чехия, Швеция, Австрия, Германия, Франция и многие другие страны активно подключились к торжественной церемонии празднования Всемирного дня сна. В этот день проходят различные лекции, в ходе которых рассказывается о пользе сна или мероприятия в игровой форме для детей. Главная задача этого праздника – повествование о пользе здорового и правильного сна, ведь на его долю приходится около трети всей нашей жизни.